Brain Fitness® for Business

• La specializzazione emisferica del cervello

  • Tecniche per sviluppare le funzioni dell’emisfero sinistro e dell’emisfero destro
    • Esercizi di Brain Fitness e di attivazione neurologica
    • Attivazione delle funzioni dell’emisfero destro.
      • Esercizi fisici
      • Esercizi mentali
      • Esercizi visuali
    • Esercizi fisici pratici per equilibrare e integrare i due emisferi cerebrali

• Brain Wellness

  • Analisi delle più recenti scoperte in ambito neurologico per il rallentamento dell’invecchiamento cerebrale ed il recupero della vivacità mentale.
  • Rilassamento alfagenico
    • Induzione stati mentali percettivi
  • Tecniche antistress
    • Work/Life & Relax Balance
    • Potenziamento della capacità di concentrazione e sviluppo dell’attenzione; recupero energie fisiche e mentali.
  • Miglioramento della qualità del sonno: come addormentarsi e svegliarsi senza stress

• Neurobica e benessere manageriale in azienda

  • Breve parte teorica che evidenzia da un punto di vista neurologico le connessioni tra movimento e integrazione degli emisferi cerebrali.
  • Attivazione neurologica per poter sviluppare capacità manageriali in ambito della comunicazione, del comportamento organizzativo, dell’apprendimento, della creatività  e dell’autostima.
    • Set di esercizi quotidiani per essere Positivi, Attivi, Chiari, Energetici.

• • Il benessere manageriale come Valore Aggiunto nel lavoro quotidiano
  • Analisi delle più recenti scoperte in ambito neurologico per il rallentamento dell’invecchiamento cerebrale ed il recupero della funzione mnemonica.
  • Neurologia dell’eccellenza e business
    • Tecniche Neuro emozionali
    • Intelligenza e neurologia emotiva
    • Equilibrio emozionale e igiene mentale come driver per sviluppare motivazione e atteggiamenti mentali positivi
      • Affrontare al meglio l’incertezza e la complessità  dei mercati
      • Evitare loop mentali negativi nei momenti di crisi
      • Liberarsi da blocchi mentali e favorire il pensiero strategico

Il taglio del corso è estremamente pratico.
Il seminario prevede il coinvolgimento attivo dei partecipanti tramite esercizi fisici.
A tal proposito si consiglia un abbigliamento comodo.

Tutte le metodologie vengono integrate e spiegate per essere applicate concretamente e da subito nel lavoro quotidiano.